塑胶跑道感觉硬

塑胶跑道是一种常见的运动场地材料,它具有耐磨、防滑、防水、耐候性好等优点,广泛应用于各种运动场馆和学校操场。然而,有些人在使用塑胶跑道时会感觉到其硬度较大,给运动带来不适甚至伤害。本文将从塑胶跑道的硬度原因、对人体的影响、改善方法等方面进行探讨。 一、塑胶跑道硬度原因 1.材料本身:塑胶跑道的主要原料是聚氨酯或乙烯基醋酸乙烯酯,这些材料具有较高的硬度和强度,从而保证了塑胶跑道的耐久性和稳定性。 2.施工工艺:塑胶跑道的施工工艺也会影响其硬度。一般来说,施工时需要将底层打磨平整、铺设防水层、涂刷底漆等多个步骤,这些步骤都会增加塑胶跑道的硬度。 3.气温:气温也会对塑胶跑道的硬度产生影响。在低温环境下,塑胶跑道的硬度会增加;而在高温环境下,塑胶跑道的硬度会降低。 二、塑胶跑道对人体的影响 1.运动伤害:塑胶跑道硬度大,容易对运动员的关节、肌肉等部位造成损伤。特别是在长时间跑步、跳跃等高强度运动时,对膝盖和踝关节的冲击力会更大。 2.运动效果:硬度大的塑胶跑道会影响运动员的运动效果。由于塑胶跑道的硬度大,运动员在运动时容易失去平衡,影响跑步速度和跳跃高度等。 3.舒适度:塑胶跑道硬度大,运动员在运动时容易感到不适,影响运动体验。特别是对于长时间训练和比赛的运动员来说,舒适度的影响更加明显。 三、改善方法 1.选择适合的材料:在选择塑胶跑道时,应该考虑到其硬度问题。一般来说,聚氨酯材料的塑胶跑道硬度较大,而乙烯基醋酸乙烯酯材料的塑胶跑道硬度较小。 2.改善施工工艺:在施工时,可以采用一些改善工艺来降低塑胶跑道的硬度。例如,在底层铺设一层弹性材料,或者在涂刷底漆时加入一些弹性剂等。 3.控制气温:在塑胶跑道施工和使用过程中,应该注意控制气温,避免在极端气温下使用塑胶跑道。特别是在低温环境下,应该采取加热措施来提高塑胶跑道的弹性。 4.加弹性层:在现有的塑胶跑道上,可以加铺一层弹性材料来降低其硬度。这种方法可以在不改变原有塑胶跑道的基础上,提高其舒适度和安全性。 综上所述,塑胶跑道硬度大是由于材料本身、施工工艺和气温等多种因素造成的。在使用塑胶跑道时,应该注意其对人体的影响,并采取相应的改善措施。通过合理的选择材料、改善施工工艺、控制气温和加弹性层等方法,可以减少塑胶跑道的硬度,提高其舒适度和安全性,为运动员提供更好的运动环境。